Wie wissen das uns die Erfahrungen der Kindheit unbewusst in Beziehungen prägen. Wenn also nun 2 unbewusste Menschen zusammen finden kann dies ein dysfunktionale zerstörerische Beziehung ergeben. Nun ist aber auch quasi erwiesen, wenn sich Beide der Dynamiken bewusst sind und die Projektionen des jeweilig Anderen erkennen, den Partner im Erkennen stützen, dann besteht die Möglich einander zu heilen. Nicht einfach und ein schwerer Weg ABER möglich. Es bedarf dem Commitment BEIDER diesen Weg der Heilung zu gehen und einander zu vertrauen und Einander auch den manchmal notwendigen Freiraum zur Heilung zu zugestehen.
Eine großartige Übung dazu ist mit dem inneren Kind zu schreiben. Der Erwachsene schreibt mit der rechten Hand und das innere Kind antwortet indem es mit der linken Hand schreibt. Es entsteht eine wunderbare, ehrliche und oftmals traurige Konversation WELCHE uns Antworten bringt und welche wir mit unserem Verständnis und Zuspruch des inneren Erwachsenen heilen können.
Ein Beispiel: Kleines Mädchen und der heutige Erwachsene
KM: Was ist mit dem Opa passiert? Der war auch lieb beim Streicheln, aber ich habe mich unwohl gefühlt, da war was nicht in Ordnung, er hat mir meine Bunzi (kindlicher Ausdruck für Vagina) geküsst und gesagt ich darfs niemanden sagen. Der Oma nicht, der Mama, dem Papa, dem Vati nicht. Ich habe mich unwohl gefühlt, aber die Bussis auf dem Arm waren lustig und schön.
IE: Der Opa hat eine Grenze überschritten, deine Grenze Hasi, er hat sich strafbar gemacht, als er deine Vagina geküsst hat und er hat die Schuld und die Verantwortung dir gegeben. Die Schuld wenn du etwas verraten würdest und die Verantwortung, weil er es getan hat. Das war absolut nicht in Ordnung. ER ist schuld, ER hat die Verantwortung, ER hat deine Grenze überschritten. Du bist richtig, du bist toll, ich liebe DICH.
Resümee: Das kleine Kind hat gelernt, das es in Ordnung ist, das ihre Grenzen überschritten werden, noch dazu von engen Personen. Es hat gelernt das es schuld hat wenn es etwas verrät das nicht in Ordnung ist und musste seine Wahrnehmung mit welcher es richtig lag unterdrücken und als falsch ansehen. Auch die Verantwortung wurde ihm übertragen, die Verantwortung für die Konsequenzen, welche es haben könnte, wenn es die Handlung weitererzählen würde. Es würde einen Verrat begehen. Die Konsequenz wären Liebesentzug.
Wir könnten dies jetzt auch auf einen kleinen Jungen ummünzen, welcher in seiner Kindheit auf das niedrigste von den Eltern verprügelt wurde.
Seine Grenzen wurden überschritten, er wurde körperlich misshandelt. Er hatte die Schuld für die Gewalt an ihm, weil er etwas getan hat, was den Elternteil nicht passte. Er bekam die Verantwortung, da der Elternteil ihn ja züchtigen musste für das was er ,, getan“ hatte. Und der Junge hatte die die Verantwortung für die Konsequenzen, weil er ja was in den Augen seiner Eltern angestellt hatte.
Was heißt dies nun für traumatische Beziehungen im Erwachsenenleben für die zwei verletzten Kinder:
Entweder man überschreitet die Grenzen des Partners/in ODER/UND setzt keine eigenen Grenzen
Man hat eine falsche Wahrnehmung entwickelt über die Situation und die Person
Man unterscheidet nicht zwischen Verantwortung des Anderen und Eigenverantwortung
Und diese tollen Erkenntnisse erhält man in wenigen Minuten mit dem inneren Kind Austausch. Lernen wir unser inneres Kind kennen, lernen wir UNS und unsere Muster kennen.
In diesem Sinne LOVEYOURSELF
